Препараты кальция: обзор российских и зарубежных витаминов
Кальций является важным минералом, который участвует во многих биологических процессах в организме. Если этого минерала не хватает, то это может негативно сказаться на здоровье человека. Однако, существуют фармацевтические средства, которые помогают предотвратить подобное состояние. В данной статье мы разберемся с тем, на что может повлечь дефицит кальция, а также существующими препаратами кальция.
Назначение кальция и его влияние на организм
Кальций играет важную роль во многих биологических процессах организма, включая передачу нервных импульсов, свертывание крови, сокращение мышц, сужение и расширение сосудов, а также выработку ферментов и гормонов. Кроме того, кальций влияет на кратковременную память и здоровье костей [1, 2].
Большая часть кальция содержится в костной ткани - около 99% (1,2 - 1,4 кг) в зубах и костях, а оставшийся 1% - во внеклеточных жидкостях, таких как кровь. Для поддержания здоровья костей и формирования новой костной ткани организму требуется кальций. Минерал также оказывает существенное влияние на состояние кожи, зубов и волос [5, 6].
Кальций поступает в организм с пищей. Гормоны кальцитонин и паратгормон участвуют в сохранении кальция в костях и крови. Продукты, богатые кальцием, включают молоко, творог, кунжут, фисташки, бобовые, зелень и морскую рыбу [5, 6].
Однако, некоторые продукты и препараты могут затруднить усвоение кальция из пищи. Алкоголь, масло пальмы, длительный прием мочегонных и слабительных препаратов отрицательно влияют на уровень кальция в организме. Кофе и соль также могут способствовать выведению кальция из организма, что может привести к его дефициту. Недостаток кальция может быть связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и поджелудочной железы, а также снижением функции щитовидной и паращитовидной железы [10, 11].
Недостаток кальция может проявляться различными симптомами, включая бессонницу, усталость, ломкость ногтей и волос, боли в спине, нарушение осанки, сухость кожи. При дальнейшем развитии дефицита кальция могут возникать подергивания и судороги в мышцах, онемение пальцев рук и стоп, повышенная раздражительность, снижение когнитивных способностей и ухудшение состояния зубов. Недостаток кальция может также способствовать развитию кальций-дефицитных заболеваний, таких как остеопороз, дегенеративные заболевания позвоночника и суставов [1, 2].
Для полноценного усвоения кальция из пищи необходим витамин D, недостаток которого наблюдается у большинства жителей России. Если витамин D не поступает в достаточном количестве, усвоение кальция может снижаться. Это может привести к стимуляции продукции паратгормона, уровень которого может повышаться за счет вымывания кальция из костей. Это, в свою очередь, может привести к изменению минерализации костей и развитию таких заболеваний, как рахит и остеопороз [1, 2].
Ежедневная потребность в кальции для взрослых в возрасте от 18 до 60 лет составляет 1000 мг, а после 60 лет - 1200 мг. Рекомендуемая дневная доза витамина D для людей в возрасте от 18 до 50 лет - от 600 до 800 МЕ, для людей старше 50 лет - от 800 до 1000 МЕ. Для беременных женщин рекомендуется потреблять не менее 800-1200 МЕ [1, 2].
В группе риска по развитию кальций-дефицитных состояний - дети и подростки, беременные и кормящие женщины, люди с определенными эндокринными и иммунными заболеваниями. Однако для поддержания необходимого уровня кальция и витамина D можно использовать специальные витаминные комплексы и препараты, которые следует выбирать вместе с лечащим врачом.
Какие препараты кальция можно приобрести в аптеке? Существует большой выбор средств для профилактики и лечения дефицита кальция. Однако необходимо проявлять осторожность при выборе препарата кальция и тщательно изучать инструкцию. Какие группы людей могут принимать этот препарат, и в каких случаях его прием может быть опасен? Следует также обратить внимание на то, содержит ли препарат установленную в инструкции дозировку кальция и витамина D3, соответствующую суточной потребности. Важным вопросом при выборе является рассчитана ли одна упаковка на весь курс лечения. Все эти факторы должны учитываться при выборе препарата кальция.
"Кальций-Д 3 Никомед Форте" - это лекарственный препарат, применяемый в качестве лечения или профилактики дефицита кальция и витамина D 3 , а также для лечения остеопороза и его осложнений (при переломах костей). В случае остеопороза "Кальций-Д 3 Никомед Форте" назначается в составе комплексной терапии.
Одна таблетка препарата содержит 1250 мг карбоната кальция, что равно 500 мг элементарного кальция, и 10 мкг колекальциферола, или 400 МЕ.
Для профилактики дефицита кальция и витамина D 3 у детей в возрасте от 3 до 12 лет рекомендуется принимать одну таблетку в сутки, а детям старше 12 лет и взрослым - одну таблетку дважды в сутки или две таблетки раз в день. Длительность курса лечения составляет не менее 4-6 недель при дефиците кальция и витамина D3. Если препарат используется в составе комплексной терапии остеопороза, то взрослым нужно принимать по две таблетки в сутки (можно разделить на два приема), а продолжительность приема регулирует врач.
Препарат не следует принимать при повышенной чувствительности к компонентам препарата, гиперкальциемии, тяжелой почечной недостаточности, гипервитаминозе D3, гиперкальциурии (повышенное содержание кальция в моче) и в некоторых других случаях. У детей младше трех лет препарат также противопоказан.
Средняя цена на "Кальций-Д 3 Никомед Форте" составляет 589 рублей за упаковку из 60 таблеток и 726 рублей за упаковку из 120 таблеток. Для четырехнедельного курса терапии или профилактики достаточно небольшой упаковки, для более длительного приема стоит приобрести большую упаковку.
Препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером П N013355/01 от 19 сентября 2011 года.
Препарат "Компливит ® Кальций Д 3 Форте" назначают для профилактики и лечения остеопороза и его осложнений, а также для компенсации дефицита кальция и витамина D 3 . Это комбинированное средство регулирует обмен кальция и фосфора в организме, снижает вероятность разрушения костной ткани и повышает плотность костей.
В каждой таблетке содержится 500 мг кальция (в виде 1,25 г карбоната кальция) и 0,01 мг (400 МЕ) витамина D 3 .
Для профилактики остеопороза взрослым рекомендуется принимать одну таблетку два раза в день, для лечения остеопороза - одну таблетку два-три раза в день. Для компенсации дефицита кальция и витамина D 3 детям 3-12 лет рекомендуется ежедневно принимать по одной таблетке, детям старше 12 лет и взрослым - по две таблетки.
Срок лечения остеопороза назначается индивидуально. Лечение дефицита кальция и витамина D 3 длится не менее четырех-шести недель.
"Компливит ® Кальций Д 3 Форте" противопоказан людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, саркоидозом, тяжелой почечной недостаточностью, гиперкальциурией, детям до трех лет, пациентам с непереносимостью фруктозы и лактозы. Другие ограничения можно узнать из инструкции.
Средняя стоимость "Компливит ® Кальций Д 3 Форте" № 30 составляет 260 рублей, № 60 - 407 рублей, упаковка № 100 - 537 рублей, упаковка № 120 - 576 рублей. Для профилактики дефицита кальция и витамина D у взрослых рекомендуется приобретать упаковки № 60 (если курс длится четыре недели) или № 100 и № 120 (при более продолжительном курсе).
* Препарат зарегистрирован под номером ЛСР-008769/09 от 2 ноября 2009 года.
Solgar ® «Кальций 600»: биологически активная добавка для поддержки кости
Solgar ® «Кальций 600» - это биологически активная добавка, которая может использоваться в качестве дополнительного источника кальция и витамина D3. Но, в отличие от предыдущих средств, это не является лекарственным препаратом и может быть принят без рецепта врача. В первую очередь это средство рекомендуется людям старше 30 лет, которые стремятся поддерживать здоровье своих костей.
Каждая таблетка содержит 600 мг кальция, который получен в виде карбоната кальция из раковин устриц, а также 300 МЕ витамина D3. Высокая дозировка кальция позволяет принимать всего одну таблетку в день, что очень удобно и помогает соблюдать регулярность приема.
Для достижения наилучших результатов, рекомендуется принимать «Кальций 600» во время еды. Средство может быть противопоказано людям с непереносимостью компонентов и детям. Беременным и кормящим грудью его можно принимать только после консультации с врачом. Если появляются побочные реакции, необходимо немедленно прекратить прием.
Средняя розничная цена за упаковку, содержащую 60 таблеток, составляет 1172 рубля. Solgar ® «Кальций 600» достигает своей эффективности благодаря точному соотношению кальция и витамина D3, которые синергически работают на поддержание костной ткани. Он зарекомендовал себя как дополнение к различным диетам, способствуя здоровым костям на любом этапе жизни.
Препарат «Кальцемин® Адванс» рекомендуется для профилактики и лечения остеопороза различного происхождения, включая остеопороз у женщин в период менопаузы и у людей, которые принимают глюкокортикостероиды и иммуносупрессоры в течение продолжительного времени. Кроме того, «Кальцемин® Адванс» показан для заполнения дефицита кальция, витамина D и других микроэлементов, таких как магний, цинк, медь, марганец и бор. Прием препарата может быть рекомендован, если требуется дополнительное введение кальция, витамина D и микроэлементов.
Одна таблетка «Кальцемин® Адванс» содержит 500 мг кальция (карбонат и цитрат) и 200 МЕ витамина D3. К тому же, препарат содержит магний, цинк, медь, марганец и бор.
Препарат следует принимать во время еды. В комплексной терапии остеопороза, лечения дефицита кальция, витамина D и минералов, рекомендуется принимать одну таблетку два-три раза в сутки, для профилактических целей — одну таблетку дважды в день. Продолжительность курса составляет от двух до трех месяцев. В случаях, когда требуется терапевтический прием кальция, витамина D и минералов, следует принимать по одной таблетке один или два раза в сутки в течение четырех–шести недель.
Противопоказания применения включают повышенную чувствительность к компонентам средства, мочекаменную болезнь, почечную недостаточность и повышенный уровень кальция или витамина D. Также не рекомендуется применять препарат до 12 лет. Другие противопоказания можно узнать из инструкции по медицинскому применению.
Средняя цена упаковки «Кальцемин® Адванс» составляет 522 рубля за 30 таблеток, 762 рубля за 60 таблеток и 1060 рублей за 120 таблеток. Если принимать по две таблетки в сутки в течение двух месяцев для профилактического курса, то достаточно будет одной большой упаковки.
№N015747/01 — Номер в государственном реестре лекарственных средств, выдан 26 мая 2009 года.
Компания «Эвалар» представляет новое биологически активное добавление (БАД) «Горный кальций D 3 с мумие». Это средство, которое, по словам производителя, помогает восполнять нехватку кальция в организме и является дополнительным источником этого элемента.
Средство «Горный кальций D 3 с мумие» от «Эвалар» содержит компоненты, которые способствуют поддержанию обмена кальция в организме, а также способствуют восстановлению костной ткани при переломах. В одной таблетке содержится 250 мг кальция и 100–150 МЕ витамина D 3 .
Тем не менее, БАД противопоказана беременным и кормящим грудью, а также людям с повышенной чувствительностью к компонентам. Применение также не рекомендуется детям.
Принимать «Горный кальций D 3 с мумие» необходимо во время еды, запивая водой, по две таблетки два раза в день. Длительность курса должна составлять не менее одного месяца.
Цена одной упаковки средства составляет в среднем 270 рублей за 80 таблеток, таким образом, для одного курса потребуется как минимум приобрести две упаковки.
Важно отметить, что БАД не является лекарственным средством, и перед использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Материал также напоминает о том, что приведенные БАД имеют противопоказания, а любое использование препаратов кальция должно осуществляться только после консультации специалиста.
Фото: freepik.com